产后肚子大怎么减掉大肚子 产后肚子恢复最佳时间宝妈必看

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产后肚子恢复的时间，与产妇的孕期营养、孕前基础体型以及产后锻炼等多种因素有关。一般情况下，产妇肚子恢复在3-6个月左右。基础体型较瘦小的女性，在产后两个月左右就可恢复体型，具体情况因人而异。由于怀孕、分娩等影响，产后短时间内肚子相对较大，不可盲目减肥，也不要过早使用收腹带。